donderdag 2 oktober 2014

SMOOTHIE: Just BIET it!


Ik was echt door mezelf verrast hoe lekker deze smoothie is! 
I want more, i want more.....

Ingrediënten voor 2 glazen:
Sap van 1 sinaasappel
Sap van een halve citroen
1 bevroren banaan
1 selderij stick (miss celery...tja alweer te laat voor de shoot ;-) 
Handje bevroren bosbessen
Handje amandelen (1 nacht geweekt in water)
1 verse biet in stukjes 
1 t.l geraspte gember 
200 ml. Kokosmelk (ik gebruik nu die van Alpro) 

Bereidingswijze:
Alles blenden. En kijk of er wat meer kokosmelk bij moet voor de gewenste dikte. Eventueel kun je dit ook vervangen voor water. 

Smaken verschillen...
Proef altijd zelf of je iets meer of minder van een ingrediënt erin wilt hebben. 





Geen opmerkingen:

Een reactie posten