Ingrediënten voor 2 glazen:
Handje spinazie
Bevroren bosbessen
Bevroren banaan
1 selderij stick (Miss celery kwam te laat voor de fotoshoot ;-)
2 dadels
Water
Bereidingswijze:
Doe alle ingrediënten in de blender en vul de kan met 150 ml water. Blend en kijk of er meer water bij moet voor de gewenste dikte.
Tip:
Ik heb aan deze smoothie nog een eetlepel Chlorella toegevoegd omdat deze alg onder andere veel calcium bevat.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten